Бесплатное обучение медитации в Хабаровске 23 ноября 2024

Команда проекта "Уроки медитации" приглашает на бесплатные занятия по медитации.

В программе:

- Объяснение техники медитации;
- Динамическая медитация;
- Статическая медитация;
- Чаепитие и общение.

На занятиях практикуют универсальную и доступную технику мантра медитации, которая:

- Снимает стресс;
- Помогает осознать себя;
- Раскрывает потенциал;
- Улучшает концентрацию;
- Развивает творческие способности;
- Повышает креативность;
- Помогает расширить восприятие.

Коллективные медитации, это прекрасная возможность научиться медитировать или укрепиться в практике, а также найти единомышленников и приятно провести время.

Форма одежды свободная, несковывающая движений, коврик для занятий не нужен, все, что нужно есть в студии.

Для чаепития можете принести с собой фрукты, сладости, угощения (без мяса, рыбы, грибов, лука, чеснока, яиц, яичного порошка, желатина, меланжа, шоколада, какао, кофе, чёрного и зелёного чая).

Приходите и берите с собой друзей.

Мероприятие бесплатное по предварительной регистрации.
Телефон для справок и записи: 8 914-152-34-11 (можно whats app или telegram)
Адрес: пер. Трубный, д. 17 кв. 4, подъезд 1 вход со двора (район 19 школы)