06:55 07:10 07:25 на канале в тот же день →
21:55 22:10 22:25 02:45 03:00 03:10 03:25 на канале в тот же день →
15:25 15:40 15:55 на канале в тот же день →
Перспектива публичного выступления достаточно часто вызывает волнение и тревогу. А вдруг я что-то забуду? Растеряюсь и не смогу справиться со своими эмоциями? Не сумею ответить на вопросы? Моя речь будет неинтересна аудитории? Эти вопросы мучают многих людей. Вместе с ведущей программы Ариной Чунаевой мы найдем способы, как победить свой страх.
15 минут
Арина Чунаева