16:30 17:00 17:25 17:55 18:25 18:55 19:25 19:50 20:20 20:50 21:20 на канале в тот же день →
10:00 10:30 11:00 11:25 11:55 12:25 на канале в тот же день →
13:00 13:30 14:00 14:30 14:55 15:25 21:55 22:20 22:50 23:20 на канале в тот же день →
В этом эпизоде проекта ведущая Люся Карклэ расскажет о том, как с помощью тела можно понять и принять состояние, которое проще всего можно обозначить как "быть самим собой". То есть позволить себе принять собственные проявления тела и поведенческие реакции, которые определяются на бессознательном уровне. А приняв их, научиться управлять и корректировать свое телесное поведение.
Также в методе невербального коучинга будет рассказано о способах трансформации негативной энергии на примере очень простого и привычного действия, такого как посадка на стул.
30 минут