06:55 07:20 07:45 15:10 17:50 20:30 23:15 01:55 04:35 на канале в тот же день →
07:25 09:55 12:35 15:15 17:50 20:35 23:15 01:55 04:35 на канале в тот же день →
07:20 09:55 12:35 15:15 17:50 20:35 23:10 01:50 04:35 на канале в тот же день →
07:10 09:50 12:35 15:15 17:55 20:30 23:10 01:50 04:30 на канале в тот же день →
07:10 09:55 12:35 15:15 17:50 20:30 23:10 01:50 04:35 на канале в тот же день →
07:15 09:50 12:35 14:45 15:10 15:40 21:35 22:05 03:10 03:35 04:05 на канале в тот же день →
10:00 10:25 16:05 16:30 21:35 22:00 22:30 04:30 05:00 на канале в тот же день →
В новом выпуске программы "ЗОЖ - Звезды О Жизни" фигуристка, заслуженный мастер спорта, тренер и мама троих детей Мария Бутырская расскажет, с какого возраста нужно отдавать детей в спорт, и есть ли принципиальная разница между профессиональным спортом и любительским? Как правильно расставить приоритеты, чтобы не было большой нагрузки на детский организм и к чему может привести недопонимание между тренером и ребенком?
Посмотрев эту программу, вы научитесь правильно стоять на коньках, и вполне возможно, благодаря профессиональным советам Марии, сможете даже сделать несколько красивых "па" на льду. Быть многодетной мамой - совсем не приговор, и Мария Бутырская знает это лучше, чем кто-либо другой. Даже гуляя в парке с ребёнком, можно выделить для себя 10 минут и провести их с пользой для тела. Как подкачать мышцы, пока малыш резвится на площадке - также в новом выпуске программы "ЗОЖ - Звезды О Жизни".
30 минут