Мамина кухня

127-я серия - "Бедра цыпленка с киноа и шпинатом. Салат с фузилли и креветками"

Накормить подростка иногда оказывается сложнее, чем малыша. Что приготовить ребенку, чтобы он все съел, и как сделать блюдо не только вкусным? Проверенными рецептами и конкретными рекомендациями о том, как сбалансировать и разнообразить рацион тинэйджера, делится Лика Длугач - телеведущая и эксперт по осознанному питанию, а главное - мама троих детей, которая точно знает, как привить ребенку любовь к правильной еде.