dvhab.ru / Телепрограмма
Утренний заряд с Димой Брагиным
ЖИВИ!
Понедельник (11 ноября)
10:00 11:30 14:30 на канале в тот же день →
Вторник (12 ноября)
10:00 11:30 14:30 на канале в тот же день →
Среда (13 ноября)
10:00 11:30 14:30 на канале в тот же день →
Четверг (14 ноября)
10:00 11:30 14:30 на канале в тот же день →
Пятница (15 ноября)
10:00 11:30 14:30 на канале в тот же день →
Суббота (16 ноября)
Для того чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Димой Брагиным. Несложные упражнения даются в различных модификациях для любого уровня подготовки.
Продолжительность
15 минут