dvhab.ru / Телепрограмма
"Утренний заряд" с Димой Брагиным
ЖИВИ!
Понедельник (16 декабря)
10:00 11:30 14:30 на канале в тот же день →
Вторник (17 декабря)
10:00 11:30 14:30 на канале в тот же день →
Среда (18 декабря)
10:00 11:30 14:30 на канале в тот же день →
Четверг (19 декабря)
10:00 11:30 14:30 на канале в тот же день →
Пятница (20 декабря)
10:00 11:30 14:30 на канале в тот же день →
Суббота (21 декабря)
Для того чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Димой Брагиным. Несложные упражнения даются в различных модификациях для любого уровня подготовки.
Продолжительность
15 минут