dvhab.ru / Телепрограмма
"Утренний заряд" с Димой Брагиным
ЖИВИ!
Понедельник (23 декабря)
10:00 11:30 14:30 на канале в тот же день →
Вторник (24 декабря)
10:00 11:30 14:30 на канале в тот же день →
Среда (25 декабря)
10:00 11:30 14:30 на канале в тот же день →
Четверг (26 декабря)
10:00 11:30 14:30 на канале в тот же день →
Пятница (27 декабря)
10:00 11:30 14:30 на канале в тот же день →
Суббота (28 декабря)
Для того чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Димой Брагиным. Несложные упражнения даются в различных модификациях для любого уровня подготовки.
Продолжительность
15 минут