dvhab.ru / Телепрограмма
Фитнес с резинками
ЖИВИ!
Понедельник (11 ноября)
18:45 на канале в тот же день →
Вторник (12 ноября)
18:45 на канале в тот же день →
Среда (13 ноября)
18:45 на канале в тот же день →
Четверг (14 ноября)
18:45 на канале в тот же день →
Пятница (15 ноября)
18:45 на канале в тот же день →
Суббота (16 ноября)
Упражнения с фитнес-резинкой стали популярным дополнением и альтернативой многим тренажерам. Удобный, компактный, безопасный и очень эффективный инвентарь для тонуса мышц и избавления от проблемных зон в домашних условиях. Во время занятий вы сможете легко регулировать нагрузку за счет амплитуды растяжения. Кроме того, этот мини-эспандер не вредит скелетной мускулатуре и суставно-связочному аппарату. Просто, доступно и эффективно.
Продолжительность
15 минут