Групповой тренинг телесной осознанности "Точка опоры".
Впервые этим летом Центр психологии и психотерапии Pacific Mental Health Centre запускает новый проект #LetoPsy24. В рамках проекта проходят современные психологические тренинги для детей и подростков.
Для подростков 12-17 лет.
Длительность: 10 занятий по 1,5 часа.
Подростков 12-17 лет приглашают присоединится к тренингу по телесной осознанности «Точка опоры», где они смогут в принимающей атмосфере и безопасном пространстве исследовать себя, найти внутренние ресурсы и
развить навыки осознанности.
Навыки осознанности помогают быть более эффективными и успешными, учат лучше понимать себя и других людей, получать удовольствие от обычных дел, улучшают память и концентрацию внимания, помогают регулировать уровень стресса и способствуют укреплению психологического здоровья.
Вас ждет:
Обретение внутренней опоры и стрессоустойчивости через телесную осознанность.
Тренинг проводится в Центре психологии и психотерапии Pacific Mental Health Centre.
Ведущий тренинга: Мындреску Евгений Викторович, психолог.
Приходите, чтобы лучше понять себя и узнать о себе с новой стороны.
Даты проведения тренинга:
1 июля - 12 июля
15 июля - 26 июля
29 июля - 9 августа
Время: с 14:30 – 16:00 по будням
Стоимость: 15000 руб.
Телефон для справок: +7 (4212) 906-090, 8-914-407-78-50 WhatsApp
Адрес: ул. Джамбула, 80, оф. 104