Танцевальный фитнес в Хабаровске 31 октября 2024

Танцевальный фитнес.

Фитнес с танцевальными элементами - активная тренировка под ритмичную музыку, направленная на обретение мышечного тонуса, сжигание жира, развитие координации и поддержание здоровья. В конце тренировки растяжка.

Тренировка по танцевальному фитнесу:

- способствует похудению
- поддерживает тело в тонусе
- повышает выносливость
- улучшает настроение

Подготовка не требуется. Возрастных ограничений нет, можно заниматься в своëм темпе.
Занятия в зале с зеркалами и окнами, кондиционером, раздевалкой и туалетом.

Форма одежды: спортивная, удобная (спортивный топ, футболка, майка, лосины, шорты, спортивные брюки).
Обувь: сменная, чистая, спортивная, желательно мягкие кроссовки.

Ведет: Юлия Богомолова, опытный преподаватель танцев и хореограф. Бережно отношусь к своим ученикам, стараюсь поддерживать и направлять. 

По всем вопросам и для записи на занятия пишите, пожалуйста, на ватсап. Суббота-выходной. 

Расписание: Вт, Чт в 19:00. Запись обязательна.

Стоимость: 500 руб.
Телефон для справок: 8-924-304-32-40
Адрес: ул. Запарина, 130