13:25 16:30 19:55 02:55 на канале в тот же день →
08:30 11:45 13:25 17:00 23:40 02:55 05:10 на канале в тот же день →
08:15 11:15 14:45 20:55 23:45 02:55 05:30 на канале в тот же день →
08:35 12:10 17:30 20:25 23:50 02:55 05:05 на канале в тот же день →
08:40 14:10 17:00 20:05 23:05 на канале в тот же день →
12:00 17:55 18:05 18:20 04:50 05:15 на канале в тот же день →
Здоровье со смыслом - первый и уникальный цикл программ, полностью посвященный вопросам превентивной и антивозрастной медицины. Популяризация культуры здоровья, основанная на предотвращении заболеваний и осознанном образе жизни - новый вектор медицинского сообщества. Эксперты программ - выдающиеся российские учёные, врачи, доктора наук доступно расскажут о главных принципах своевременной диагностики и профилактики болезней с помощью изменения привычек и образа жизни.
Разбираем главные вопросы превентивной медицины: как продлить молодость организма, питаться осознанно, наладить сон и циркадные ритмы, сохранить женское здоровье и избежать гормональных сбоев, правильно принимать витамины и БАДы, наладить микробиом и ЖКТ, улучшить работу мозга, сделать физические нагрузки привычкой, снизить вес и восстановить ментальное состояние.
25 минут