09:50 10:00 13:25 16:30 19:00 03:05 на канале в тот же день →
09:00 11:55 13:25 16:35 23:35 03:00 05:50 на канале в тот же день →
08:55 11:50 13:25 20:25 23:40 03:00 05:45 на канале в тот же день →
08:45 11:40 16:30 19:45 23:00 03:00 04:40 на канале в тот же день →
07:50 13:50 17:00 19:55 23:45 на канале в тот же день →
11:45 16:50 17:00 00:25 01:35 на канале в тот же день →
10:55 11:10 18:25 19:35 05:00 05:15 на канале в тот же день →
Здоровье со смыслом - первый и уникальный цикл программ, полностью посвященный вопросам превентивной и антивозрастной медицины. Популяризация культуры здоровья, основанная на предотвращении заболеваний и осознанном образе жизни - новый вектор медицинского сообщества. Эксперты программ - выдающиеся российские учёные, врачи, доктора наук доступно расскажут о главных принципах своевременной диагностики и профилактики болезней с помощью изменения привычек и образа жизни.
Разбираем главные вопросы превентивной медицины: как продлить молодость организма, питаться осознанно, наладить сон и циркадные ритмы, сохранить женское здоровье и избежать гормональных сбоев, правильно принимать витамины и БАДы, наладить микробиом и ЖКТ, улучшить работу мозга, сделать физические нагрузки привычкой, снизить вес и восстановить ментальное состояние.
20 минут