12:20 13:25 16:25 19:15 04:15 04:40 на канале в тот же день →
11:20 13:00 15:45 00:10 00:30 03:45 04:10 на канале в тот же день →
07:10 10:55 20:20 20:40 23:50 00:10 на канале в тот же день →
07:05 11:05 16:20 16:45 19:50 20:15 01:05 01:35 01:50 02:25 на канале в тот же день →
06:55 13:00 16:00 16:20 21:25 21:50 22:05 22:40 на канале в тот же день →
12:15 12:40 18:05 18:30 20:50 21:15 00:20 00:50 03:15 03:50 на канале в тот же день →
10:55 11:20 11:40 14:00 14:25 17:35 18:00 20:15 20:50 04:20 04:45 на канале в тот же день →
Здоровье со смыслом - первый и уникальный цикл программ, полностью посвященный вопросам превентивной и антивозрастной медицины. Популяризация культуры здоровья, основанная на предотвращении заболеваний и осознанном образе жизни - новый вектор медицинского сообщества. Эксперты программ - выдающиеся российские учёные, врачи, доктора наук доступно расскажут о главных принципах своевременной диагностики и профилактики болезней с помощью изменения привычек и образа жизни.
Разбираем главные вопросы превентивной медицины: как продлить молодость организма, питаться осознанно, наладить сон и циркадные ритмы, сохранить женское здоровье и избежать гормональных сбоев, правильно принимать витамины и БАДы, наладить микробиом и ЖКТ, улучшить работу мозга, сделать физические нагрузки привычкой, снизить вес и восстановить ментальное состояние.
10 минут