09:15 09:35 10:35 11:30 12:35 15:20 15:40 15:55 18:45 01:50 04:25 на канале в тот же день →
06:05 08:15 11:35 11:55 13:00 13:20 13:35 15:30 21:45 00:20 03:45 04:15 04:30 05:15 на канале в тот же день →
08:15 08:35 17:50 20:25 23:35 00:05 00:20 на канале в тот же день →
09:50 10:55 16:05 19:25 19:50 20:10 01:00 02:15 05:15 05:35 05:50 на канале в тот же день →
07:50 08:45 15:40 16:25 21:00 22:15 на канале в тот же день →
10:05 15:50 16:00 20:25 20:50 21:10 01:45 05:30 на канале в тот же день →
11:25 16:10 16:35 16:55 21:30 01:45 на канале в тот же день →
Здоровье со смыслом - первый и уникальный цикл программ, полностью посвященный вопросам превентивной и антивозрастной медицины. Популяризация культуры здоровья, основанная на предотвращении заболеваний и осознанном образе жизни - новый вектор медицинского сообщества. Эксперты программ - выдающиеся российские учёные, врачи, доктора наук доступно расскажут о главных принципах своевременной диагностики и профилактики болезней с помощью изменения привычек и образа жизни.
Разбираем главные вопросы превентивной медицины: как продлить молодость организма, питаться осознанно, наладить сон и циркадные ритмы, сохранить женское здоровье и избежать гормональных сбоев, правильно принимать витамины и БАДы, наладить микробиом и ЖКТ, улучшить работу мозга, сделать физические нагрузки привычкой, снизить вес и восстановить ментальное состояние.
15 минут