08:20 08:30 11:45 13:00 на канале в тот же день →
10:50 12:00 03:25 03:50 05:20 на канале в тот же день →
06:10 07:20 08:55 22:50 23:10 00:35 01:30 01:50 02:05 на канале в тот же день →
18:20 18:45 20:15 21:05 21:25 на канале в тот же день →
08:30 12:45 14:20 15:45 16:40 16:55 17:10 на канале в тот же день →
08:45 16:50 17:15 18:40 03:05 03:20 03:40 на канале в тот же день →
12:20 12:40 13:00 22:25 22:40 22:55 на канале в тот же день →
Здоровье со смыслом - первый и уникальный цикл программ, полностью посвященный вопросам превентивной и антивозрастной медицины. Популяризация культуры здоровья, основанная на предотвращении заболеваний и осознанном образе жизни - новый вектор медицинского сообщества. Эксперты программ - выдающиеся российские учёные, врачи, доктора наук доступно расскажут о главных принципах своевременной диагностики и профилактики болезней с помощью изменения привычек и образа жизни.
Разбираем главные вопросы превентивной медицины: как продлить молодость организма, питаться осознанно, наладить сон и циркадные ритмы, сохранить женское здоровье и избежать гормональных сбоев, правильно принимать витамины и БАДы, наладить микробиом и ЖКТ, улучшить работу мозга, сделать физические нагрузки привычкой, снизить вес и восстановить ментальное состояние.
50 минут